MartinRask IVS
(CVR 38060716)
-
Æblevænget 9
2800 Kongens Lyngby
Denmark
-
Ringkjøbing Landbobank
regnr. 7670 konto 0006495480

  • Facebook

©2016 by martinrask.com

TRÆNINGSFORLØB & PRISER

Jeg tilbyder personlig træning der virker. Baseret på mere end 30 års træningserfaring og nyeste viden.
Jeg er krævende som træner, men alle øvelser bliver tilrettelagt efter dit udgangspunkt. Det vil være et mix af effektive øvelser som vil bringe dig i bedre form og sikre at du når dit mål.
Nedenfor kan du se hvilke ydelser jeg tilbyder.
Har du et træningsbehov som ikke er beskrevet nedenfor er du velkommen til at kontakte mig for en speciel aftale.

Weights

Personlig Træning

750 Dkk per time

1 times personlig træning for dig som vil blot vil have lidt inspiration til nye øvelser og træningsformer.

Kontakt mig her
KAATSU-man-01.jpg

Kaatsu Træning

12 sessioner - Full Body. Dkk 710 per session

Kaatsu er en unik måde, at skabe hurtige resultater på i forhold til muskelvækst. Kaatsu henvender sig til alle og er er særligt velegnet hvis du er ældre eller har været skadet og ønsker en hurtig rehabilitering.

Kontakt mig her
MartinRask

Standard forløb

6 uger - 12 timers træning 710 Dkk per time

2 ugentlige personlig træningstimer i 6 uger.

Kontakt mig her
2013-11-01 16.36.05.jpg

Kaatsu Træning

12 sessioner - over- eller underkrop. Dkk 400 per session

Kaatsu er en unik måde, at skabe hurtige resultater på i forhold til muskelvækst. Kaatsu henvender sig til alle og er er særligt velegnet hvis du er ældre eller har været skadet og ønsker en hurtig rehabilitering.

Kontakt mig her
kettle balls

Intensiv - 6 uger

6 uger - 18 timers træning 710 Dkk per time

3 ugentlige personlige træningstimer i 6 uger.

Kontakt mig her
Office Team

Firma time kort

Dkk 700 per time - 50 timers personlig træning

Hold dine medarbejdere i top form. De 50 timer kan bruges af forskellige medarbejdere i op til 12 måneder. Intet medlemsskab til Welcome Fitness & Spa påkrævet.

Kontakt mig her
MartinRask

Intensiv - 10 uger

10 uger - 30 timers træning 710 Dkk per time

3 ugentlige personlige træningstimer i 10 uger. Boost din form og mærk forskellen.

Kontakt mig her
15209093_10154693827823476_974954033_n_edited.jpg

Fuld tilfredshed

..... eller pengene tilbage

Er du ikke tilfreds efter et forløb, hvor du har fulgt min træning, får du hele beløbet retur. Jeg er sikker i min sag og ønsker, at du er det samme, når du investerer i din krop og sundhed.

Kontakt mig her
 

raskmartin@me.com

+45 29901900

  • Facebook
0
MartinRask

MARTINRASK.COM

Personlig træning der virker

  • Home

  • Kaatsu Træning

  • More